С помощью липосакции врачи убирают жировые отложения. После этой операции фигура смотрится изящнее. Коррекцию считают эффективной, но после нее жир может вернуться, так как часто сохранение результатов зависят от самого пациента.

Вернется ли вес после липосакции, определяется тем, как пациент подготовится к коррекции, насколько ответственно он подойдет после нее к процессу реабилитации. Важно также то, изменит ли человек радикально свой рацион и образ жизни после удаления жировых отложений.

Что такое липосакция

Липосакцией называют пластическую операцию, с помощью которой хирурги удаляют жировые клетки из зон, где они скапливаются. Ее проводят на разных участках тела: животе, бедрах, руках, боках, подбородке и других.

Применяя липосакцию, можно скорректировать недостатки фигуры, но проведение операции не остановит набор лишних килограммов. Чтобы скопления жировых клеток снова не сформировались после вмешательства, необходимо провести коррекцию своего образа жизни.

Возвращается ли жир после процедуры

Рассмотрим, после липосакции жир возвращается или нет, а также выясним, как это процесс происходит в организме. Жировую ткань составляют клетки – адипоциты, которые накапливают жиры. Когда у человека увеличивается масса тела, происходит рост их в объеме, затем формируются хорошо видимые жировые отложения. Количество этих клеток постоянно.

В ходе липосакции хирурги удаляют жировые ткани частично. Эти манипуляции надолго способны скорректировать очертания фигуры. Если пациент придерживается низкокалорийного питания активного образа жизни, жир больше не откладывается. Если ничего не меняется, чаще всего жировые отложения возвращаются. Организм со временем восстанавливает клетки, где можно сохранять жир.

Причины набора веса

Вернется ли в прооперированных зонах жир после липосакции, это определяется образом жизни и общим состоянием здоровья. Рассмотрим некоторые причины набора лишнего веса после проведения операции.

Неправильное питание

Когда человек составляет свой рацион неверно и употребляет пищу со слишком большим количеством калорий, происходит постепенный набор массы тела. Часто такая ситуация происходит из-за несбалансированного рациона, нерегулярного режима питания с редкими приемами пищи и приема слишком больших порций. Проводить корректировку питания лучше, обратившись за помощью к диетологу, особенно когда наблюдается существенный лишний вес и есть проблемы с состоянием здоровья.

Недостаток физической активности

Образ жизни с низкой подвижностью способствует постепенному набору веса. Еще при нем ухудшается состояние здоровья. Важно выделять достаточно времени для регулярной физической активности. Чем человек активнее, тем ему легче похудеть, а затем поддерживать нормальную массу тела.

Замедление обмена веществ

Еще одной причиной того, почему после липосакции вес стал больше, служит то, что возрастом происходит замедление обмена веществ. Это оказывает влияние не только на то, что человек набирает лишние килограммы, у него ухудшается состояние кожных покровов, ногтей и волос.

Еще большой вес оказывает негативное влияние на самочувствие и общее состояние здоровья. Но обмен веществ поддается ускорению. Чтобы этого достичь, требуется ведение здорового образа жизни:

• регулярно заниматься физической активностью;
• сбалансировать свой рацион и правильно питаться;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• пить достаточное количество воды;
• достаточно спать.

Важно отказаться от всех вредных привычек, ограничить употребляемое количество алкоголя и перестать курить.

Эндокринные и иные патологии

Негативно влияет на результаты пластики то, что после липосакции живота жир возвращается. Дисбаланс гормонального фона, расстройства обмена веществ и другие патологии мешают похудению.

Чтобы результат после коррекции фигуры был успешным и сохранился надолго, важно до операции обязательно проводить тщательное обследование. При выявлении каких-либо патологий важно обратиться врачу и пройти необходимое лечение.

Как не поправиться после липосакции

После проведения хирургического вмешательства врач дает рекомендации о том, что делать пациенту в течение реабилитационного периода. Их соблюдение поможет быстрее восстановиться после коррекции и снова не набрать лишние килограммы. Чтобы результаты липосакции сохранились надолго, необходимо произвести коррекцию образа жизни.

Правильное питание

Врачи пациентам дают следующие медицинские рекомендации, которые способствуют похудению, а в дальнейшем и сохранению нормального веса:

• ограничение употребления жирных, жареных, копченых, острых блюд;
• следует отказаться от плохо усвояемых продуктов;
• стоит употреблять фрукты, свежую зелень, овощи, нежирную рыбу и мясо;
• необходимо есть больше продуктов, которые содержат много клетчатки;
• стоит придерживаться дробного питания с несколькими приемами пищи в течение дня;
• рекомендовано питье чистой воды в достаточном количестве.

Пациенту необходим жесткий контроль калорийности рациона.

Физическая активность

Необходимо на ежедневной основе выделять время для физической активности. От этого тоже зависит, возвращается ли жир после липосакции. Заниматься надо регулярно, но нагрузка нужна умеренная. Когда проведена липосакция, спортивные занятия начинают после разрешения хирурга. Ими можно заниматься только спустя несколько недель после пластики.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж активизирует лимфоток и кровообращение. Процедура уменьшает отечность. Она способствует формированию красивых контуров тела. Делают ее в восстановительный период. Стоит проводить регулярно массаж проблемных зон, чтобы снова не образовывались жировые отложения.

Разгрузочные дни

Проведение разгрузочных дней помогает снизить массу тела. Организм очищается, дает отдохнуть пищеварительной системе. В это время калорийность рациона снижают до 500 ккал. В этот период разрешается есть овощи, листовую зелень, фрукты и нежирные продукты, содержащие белок.

Начало и конец разгрузочного дня необходимо организовать в один и тот же час. Лучше выбрать выходные, когда есть возможность отдохнуть и провести больше времени на прогулке. Планируют разгрузочные дни с лечащим врачом и диетологом.

Липосакция – это эффективная методика. Она большинству пациентов помогает существенно улучшить контуры тела. Возвращается ли жир после липосакции, часто зависит от того, насколько ответственно пациент соблюдает рекомендации врача.