Рождение ребенка ощутимо влияет на состояние молочных желез. Они часто теряют упругость и красивую форму. Провисание, потерю тонуса и чрезмерное растягивание ликвидируют с помощью мастопексии – коррекции бюста с подтяжкой мягких тканей и восстановлением формы сосков, ареолы.
В зависимости от степени выраженности птоза, используется периареолярная мастопексия или подтяжка с увеличением круглыми (анатомическими) имплантами. Хирургическая операция после родов дает эффект «лифтинга». Но в результате появляется рубец от разреза, с помощью которого убирались обвисшие элементы.
Современная хирургия позволяет избежать непрезентабельного «якорного шва» с помощью инновационной – бразильской технологии (когда имплант аккуратно обтянут кожей). Пациент получает хирургическое моделирование бюста с практически незаметными швами.
Молочные железы во время беременности и кормления
С первого триместра грудь «готовится» к выработке молока, наращивая объем. К 10-12 неделе соски и ареолы темнеют, набухают, становятся выпуклыми. Позже расширяются молочные протоки, выделяется молозиво. К 18 неделе грудь может увеличиться на 1-3 размера.
Это приводит к появлению венозной сетки, растягиванию кожи и обвисанию. В период лактации грудь наполняется перед кормлением. Через полгода грудного вскармливания объем железистой ткани уменьшается на 30%. После отлучения наступает постлактационная инволюция – обратный процесс. Железистых клеток становится меньше, а жировых и соединительных – больше.
Беременность и лактация могут спровоцировать кардинальные изменения первоначальной формы груди. Это приводит к физическому и психоэмоциональному дискомфорту. Но нельзя сразу же прибегать к хирургическим методам восстановления, особенно после естественного вскармливания. Подтяжка возможна не менее чем через полгода после окончания лактационного периода.
Виды подтяжки груди
Кроме пожеланий женщины, на финальное решение хирурга влияет исходное ее состояние груди. Он осматривает особенности молочных желез и межгрудного расстояния. Важно определить степень птоза: уровень расположения соска относительно субмаммарной складки. После комплексной оценки проблемы определяется вид подтяжки:
- Периареолярная мастопексия (I степень, сосок опущен ниже нормы до 1 см) – удаление избытков вокруг сосков. Функция лактации сохраняется. Швы малозаметны, поскольку они совпадают с контуром ареолы.
- Вертикальная (II стадия) – разрез вокруг ареолы до складки между молочными железами и грудной клеткой. Частичное удаление железистых тканей, их перемещение на новый уровень. Лифтинг-эффект и красивая форма.
- Т-образная (II и III, сосок направлен вниз) – удаление избыточной кожи и перемещение железистой ткани через разрез, сделанный по направлению от сосков – к горизонтальной линии в подгрудной складке. Операция обеспечивает пролонгированный эффект.
Выбор оптимального вида коррекции возможен только после очной консультации пластического хирурга.
Форма груди после родов
Невозможно спрогнозировать, как «поведет себя» грудь после родов. И что понадобится: маммопластика или мастопексия. Среди наиболее распространенных последствий:
- Мастоптоз: опущение, потеря упругости из-за растягивания кожного покрова. В группу риска входят женщины с большим размером груди. Она опускается под тяжестью собственной массы.
- Псевдоптоз: грудь расположена ниже подмышечной складки, но сосок находится сравнительно высоко. В этому случае она также выглядит обвисшей и непривлекательной.
- Уплощение: в послелактационный период объем груди резко уменьшается. Она становится плоской и «пустой», особенно если резко изменился вес.
- Увеличение: ввиду чрезмерного увеличения массы тела, молочные железы также сохраняют пышные размеры.
- Асимметрия: разница между размерами левой и правой части; разностояние сосков. Патология может быть спровоцирована индивидуальными особенностями организма; неравномерной выработкой или сцеживанием молока.
Также могут появляться косметические дефекты в виде венозных сеток и внутридермальных разрывов (растяжек). Их темный, красноватый цвет со временем светлеет, но проблема не исчезает бесследно. Гормональные изменения зачастую приводят к пигментации сосков и ареол. Площадь последних увеличивается, границы становятся размытыми, деформируется врожденная форма.
Стоит ли опасаться изменений груди после родов?
В молочных железах нет мышечных волокон. Они состоят из железистых и жировых клеток в разном соотношении. Соответственно, чем больше и мягче бюст до родов – тем заметнее изменения после. Причиной изменений могут стать наследственность, гормональный фон.
Также существуют физиологические и приобретенные факторы риска, например:
- Ненадлежащий уход за грудью в период лактации.
- Индекс массы тела (соотношение веса – к росту), превышающий показатель 26.
- Систематическое курение, как причина утраты эластичности кожи.
- Неоднократные роды в прошлом.
- Возраст. У пациентов, которые сравнительно старше, чаще наблюдаются обвисание и растяжки.
- Чрезмерное увеличение объемом вследствие резких гормональных изменений.
Будущие молодые мамы могут избежать некоторых провоцирующих факторов (и операции) еще на этапе планирования зачатия. Укрепляя здоровье, улучшая качество жизни, избавляясь от вредных и формируя полезные привычки – они сведут к минимуму эстетические дефекты.
Советы по сохранению формы груди
Если вы хотите, чтобы грудь во время родов оставалась красивой, соблюдайте следующие правила:
- Сбалансированное питание. Следить за своим весом – не означает ограничить количество пищи, особенно во время кормления. Исключите из рациона «быстрые углеводы», которые притупляют голод, но не содержат полезных веществ. Они есть в газировке, картофеле, мучных изделиях. Также следует придерживаться рекомендаций врача по набору веса при беременности. В среднем к 9-му месяцу прибавка веса не должна превышать 15 кг.
- Подбор удобного нижнего белья. Важно выбирать соответствующий размер бюстгальтера или поддерживающего топа. Они не должны причинять дискомфорт, сдавливая и создавая «наплывы» (смещения). Также не стоит экономить на качестве.
- Дополнительное увлажнение кожи и соблюдение питьевого режима – эффективный способ избежать растяжек. Состояние кожного покрова улучшат массаж, контрастные водные процедуры.
- Комплекс физических упражнений, укрепляющих грудную и спинную мышечные системы. Важно обращать внимание на правильную осанку. Сутулость ли сгорбленная спина смещают центр тяжести.
Диета и физкультура дают положительный эффект на начальной стадии птоза. И коррекция не потребуется. В противном случае, решение проблемы возможно только при проведении эстетической операции.
Чем может помочь пластический хирург?
Задача пластического хирурга – помочь женщине восстановить органичную форму груди до исходного (предродового) состояния. Также, по желанию пациентки, он может увеличить «проблемную зону». Эндопротезирование (введение силиконового импланта) рекомендуется в случае, если наблюдается высокая степень птоза или значительная потеря объема.
Хирург может провести подтяжку груди совместно со следующими операциями:
- Коррекция и увеличение с помощью круглых или анатомических имплантов. Их ставят под грудную мышцу с молочными протоками, поэтому они не мешают процессу выработки молока при повторной лактации.
- Редукционная маммопластика – уменьшением за счет удаления избыточных мягких частей через разрез.
- Устранение растяжек путем хирургического удаления или лазерного воздействия.
- Пластика сосково-ареолярного комплекса, ликвидация асимметрии, восстановление границ ареолы.
Обязательное условие пластической операции – окончание периода лактации. Состояние молочных протоков пациентки проверяется с помощью УЗИ. На консультации хирург проведет первичный осмотр – и определит эффективные методы коррекции.
Реабилитация
Длительность реабилитационного периода зависит от уровня сложности операции по подтяжке. Она проводится с использованием общего наркоза. Периареолярная подтяжка длится 1-2 часа. Маммопластика, редукционная мастопексия с использованием имплантов занимает больше времени (до четырех часов). Результат фиксируется с помощью компрессионного белья.
Сначала женщину переводят в палату пробуждения. Позже на протяжении нескольких суток она наблюдается медицинским персоналом в стационаре. В этот период болевые ощущение, появление отеков и гематом – это естественная реакция организма на хирургическое вмешательство. Через неделю после эстетической операции пациентка проходит комплекс обязательных осмотров хирурга.
Важная цель врача – наложить аккуратные швы, которые впоследствии будут практически незаметны. Сглаживанию послеоперационных швов помогает то, насколько точно пациентка выполняет рекомендации врача, памятки и инструкции. В случае осложнений мастопексии, рубцы удаляются с помощью специальных методов шлифовки или инъекционным способом.
В домашних условиях полное восстановление после операции наступает через несколько недель. Современная хирургия не только помогает устранить эстетический дефект – и вернуться к привычной жизни. В дальнейшем подтяжка не будет препятствовать повторным родам и грудному вскармливанию.
